轻触键盘，手指飞舞，每一个动作慢慢幻化成屏幕上点点黑色字迹，想着这些黑色的斑点明日就要成为一群人的精神食粮，心中莫名的空洞，信仰慢慢消失的年代，这些东西在某些人眼中也许就是斑点罢了。思绪乱飞间，楼下小饭馆传出好像一群学生响亮的生日快乐歌，五楼的我依然听的真切，那声音不能算作歌声，没有和弦，没有音准，或者只能说是在喊，可是那一刻我感觉心里有一些震撼。不知道，那被歌声祝福的人是什么样子，是她，还是他？一个得到万般宠爱的女孩子，被环坐周围的仰慕者用尽全力献上生日祝福的幸福的人，还是拥有一帮好兄弟的，讲义气够仁义的男孩子。无论如何，那一刻他们都是幸福的，那不美却响彻云霄的歌和，那不整齐却充满感情的呐喊，让几分几秒变得有了意义。突然很惊讶于自己竟然羡慕那一群人的想法，若是以前他们必然是我嗤之以鼻的对象，带着寒酸的廉价祝福，一首歌就收买了一个人的快乐，让人觉得只不过是学生的无聊之举，席后鸟兽散罢的酒肉相聚而已。但是今天这种想法转瞬消失后取而代之就是羡慕，羡慕他们的无拘无束，羡慕他们的旁若无人，至少这种无拘无束和旁若无人是我从未体会过的，从未收到别人为我尽情祝福，自己也从未为别人那样的扯着嗓子喊过。想到自己竟然青春缺失了这么重要的东西，心里竟然是一阵酸楚，没想过年轻时的不以为然，现在换来却是一种缺失。那段一直以为能被叫做美好时光的日子，如今看来真是一个人的自娱自乐。而现在顿悟后，想去弥补这种缺憾的时候，发现周围已经没有值得让自己声嘶力竭的理由了。C'est la vie 吧，突然想起王子鸣的一首老歌歌中唱到“放声的笑一回，大胆哭一场”，或许这种无所顾虑本身与我就没有交点吧。或许青春本身就是缺憾!

       一直在准备区里的评优课，为了一个破课，搞得我头晕脑胀，营养不良，突然觉得特别的不值得，更变态的是要准备三节课，不一定哪天来听，这也不知道是谁在家闲的没事编出来的政策，我本想好好弄一下，这下虱子多了不怕咬，爱咋咋地吧。因为这个课，美丽的十月也无暇顾及了。本想从高三下来是能轻松一阵，反而是更累了，天天早读，天天备课，周六还补课，既然这样，还有什么质量可言，每天眼睛还没睁开就得挤上车，晃晃悠悠一天，昏昏沉沉。早饭还来不及吃就得大声开始上课。这他妈叫什么生活，索性咱还就凑合了，混吧！

        已经不记得是什么时候知道圣斗士的了，印象中还残留着天天回家“天马流星拳”的胡喊瞎闹的记忆，如今才发现这一群永远不会被打死的圣斗士们的故事不仅仅吸引着我，也让很多我的同龄人挂念。当现在的孩子为死神，网球王子，火影忍者而疯狂的时候，他们会不会在十五年之后还会惦记着那里面许多人物的命运呢？我们的生活在十五年间发生了那么大的变化，那个时候圣斗士们传递给我们的坚韧，勇气，努力，责任，友情，带给了我们这一代人难以磨灭印象，虽然我们总是开玩笑说圣斗士怎么总不会被打死呢？但是谁又希望他们当中的任何一个离开我们。热情的星矢，稳重的紫龙，冷静的冰河，感性的瞬，还有不群的一辉，他们曾是陪伴我们成长的伙伴，我们童年的记忆也融合了他们的身影。刚刚看到百度贴吧里一个网友这样写道：

“十五年一梦, 情系SaintSeiya . 
   15年前. 我5岁,接触了圣斗士星矢.
   那时起到10岁.一直发疯似的.. 每天都看.
   买的全套的VCD,到现在还保留着. 
   玩具,海报,漫画.....堆满了我的卧室.
   一直延续到现在, 银河战争篇 黄金十二宫篇 北欧篇 海皇篇 冥王十二宫篇 冥界篇 冥界篇后章 直到现在的极乐净土篇.
   1993年-2008年, 十五年的追忆,十五年的梦.
   如今,圣斗士星矢在8月底就会结束.
   我们这个时代的狂热,我们的追逐,我却永远记得. 
   SaintSeiya    50年后,我依然记得你. 

                                      -- 一个忠实的SaintSeiya Fans  ”

很有同感，所以引来全文，那句“50年后，我依然记得你”真是让人感动，seiya 他们教会我们的我想确实50年也忘不掉。8月1号，圣斗士极乐境土篇最后两集就会上映了，到那时，一个完整的故事终于要画上了句号了，无论以后还有没有天界篇，还打不打宙斯，阿波罗，月亮女神，都不在重要了。重要的我们童年的记忆已经完整了，虽然完整，又让人不免失落，那些永远16岁的青铜圣斗士还会继续的承受战争的残酷么，难道还要替人类接受神祗的考验么？他们也该享受一下幸福的生活了吧！

不管怎样，200年之后的新一轮圣战又将平息了，等着我们的一个没有故事的年代... 

     突然很想回到從前看看，回味一下過去的時光，尋找一些從前記憶的碎片，不經意間哼著《那些花兒》：他們都老了嗎，他們在哪裡呀...恍若眼前浮現了許多的片段，拼凑了一段牽強的敘事，某個孩子在角落里哭泣，一棵樹下樹葉飄落一地，抬頭一隻飛鳥掠過，一個時代得到結果。如果時間能夠重來，我希望回到十七，那是成長的開端，不是爲了年輕，年輕有太多的浮躁，而是想去彌補一些過失，過失帶來太多的歉疚。

to BB：要不是那盤BSB的磁帶，我們沒法相識，有了相識，才懂得彼此，只有跟你讀英語才能體會英語的美妙，你削的鉛筆幾乎就是藝術品，有時自習課看著你一刀一刀把鉛筆削尖，忘了周圍的一切，每天中午一起吃飯然，空空的教室。而若不是這些，你也許就不會痛苦的糾纏在記憶里，何苦一廂情愿，如果我還是十七，那年我會好好和你相處，只想讓那份記憶保持完美，只是幼小的肩膀還不懂得扛起什麽，只能在壓力面前坍塌，如果那時起，你人生發生改變，我能說的只是抱歉！

to X1：十七歲的相識就像命運安排的一樣巧合，莫名其妙的成了同桌，所有人都承認你是出眾的，琴棋書畫，詩詞歌賦，我們也頗有共同之處，因此也變得默契。至今筆盒里仍藏著你為我而寫的我的名字，工整，利落如同書寫者本人一樣。如果我還是十七歲，我寧願那個拒絕的話沒有說出來，我也就不會看見你的眼淚，那晚送你回家的一路就不會聽你不停啜泣，如今你還覺得那晚你爲了一個不諳世事的孩子流的淚值得么？

to X2：已經忘了怎么跟你變成同桌的，只是記得那時你總是歡聲笑語，然而我只是太關注學習，假如我還是十七歲，我一定不會莫名其妙的不跟你說話，因為從那以後我就沒見你笑過，從那時，你的生命也悄然改變了吧！

to Z：分文科班我們才熟識，你也很有才華，跟你唱歌最融洽，只有你的英語成績能跟我相比，又能如何呢，如果我還是十七，我可能不會讓你感覺到任何暖意，你青梅竹馬的J也不會有任何的誤會，我們都努力向前，或許終點早就到達，可畢竟看了周圍的風景，於是正點的終點也錯過了。

to me：如果我還是十七歲，我會更努力的讀書，更多的鍛煉身體，堅決的不住校，作很多自己愿意做的事，多跟他們打籃球，去逃課，玩遊戲，看電影，多跟老師聊天，這樣或許自己的遺憾還會少一些，彼此之間的共同話題還會多些。

    然而，這一切都早已成為事實，或許已經沒人記得了，假如我還是十七，我希望能讓自己十年後也不記得這些...

      期末考试的完形填空让我认真的思索了很多，而且阅读当中也有颇多让我们感悟的话语。完形填空讲了这样一个故事，一位父亲和自己四岁的女儿在街上散步，突然间女儿看到了街边的乞丐，于是认真的向她父亲问道可不可以把他带回家，父亲对于女儿看到的事物向来感到欣喜，但今天女儿已经不仅仅是发现天空的飞鸟或是嬉戏的同伴的那种欢乐了，她所看到的那种痛苦让父亲心里十分沉重。几日之后，父亲跟孩子一起报名作为志愿者替穷人送食物，父亲在一次周日送食物的过程中，克服了内心对于义工的抵触，在完成了这次拜访之后，他落泪而归。父亲最后总结到，这是一次volunteer opportunity，是“义工的机会”，通过帮助别人，自己与对方的内心相通，感受到不曾感受的情感，自己同时也变得坚强了，这难道不是我们的机会么？于是，父亲在女儿热情的熏陶下，开始变得乐于助人，最后父亲自问他和女儿谁受益更多呢？

     一个四岁的孩子未必知道什么是帮助他人，她或许只是出于内心最质朴的情感，而父亲这个成年人经历了这么多年的人情冷暖，或许早已变得漠然，是女儿唤醒了他内心最柔软的部分。

     我最初惊诧于为何学生们不能了解这篇文章的深意，后来我再度深思，发现这样的道理在中国甚至连成年人都未必明白，何况稚子呼？这也是为什么中国的慈善事业总是这么的虚伪和商业化。没有人能明白，为什么付出也是获得，所谓“giving is gaining”就是这个道理。在这样的一个动作冒险电影和低智商的电脑游戏大行其道的年代，还有没有孩子能认真的坐下来读些文章和书籍，去和作者交流感情，或者说他们已经渐渐的失去了这种能力，果真这样的孩子们长大能够成为这个社会的栋梁么？没有思考和感悟这个社会会渐渐的枯萎的，经济的繁荣能掩盖住什么人们内心的慌张和恐惧么，终有一天我们会穷的只剩下钱的！

     今日终于将期末考试的的卷子全部判完并登分完毕，这一个学期的工作又就这样的结束了。人们往往是在毫不知情的情况下，时间慢慢从身旁溜走，没有时间细细品味这生活到底是幸福还是辛苦，我总觉得我们应该花更多的时间去生活，而不是思考生活。生活固然需要思考，但是只能让人陷入某种郁结而不得脱，过好每一天，开心对待每一件事，笑脸相迎每一个人，于是自己也变得有了兴致。

     人有时确实难免怀念过去的事情，因为或许他们太过美丽，但是我们不能因为他们的美丽而忘记或者断然明天就不会美好，这是作茧自缚的解说。05年我们踱步在西子湖畔，徜徉河坊，夜晚坐在岸边轻轻唱起歌谣。山上农家小院里竹桌椅上，西湖醋鱼飘来的香气，这所有的点滴，我历历在目，那时那景那些人，都还是那样的鲜活生动，所以05年我们是幸福的。06年足迹延伸到了四川巴蜀，踏遍九寨，攀爬黄龙，乐山我们排了一个小时的队为了瞻仰这延壁而凿的端庄大佛，峨眉我们擅自的脱团另辟蹊径的游玩，都给我们无限的乐趣，有得是意料之中的，有得是意料之外的，06年的幸福在于我们更加的会旅游了，更加的会享受生活了。这些过去的幸福依然还留在心中，然而我们不能因此就证明了我们以后就不会更加的快乐和高兴。像这样的每一年只要有些我们能记得的东西，这一年就没有白过，青春不能留白，我们今后的每一年都会是幸福的！

      难得有这样一个空闲的周末，坐在家中，看着阳光透过阳台的玻璃窗打进屋里的地砖上发出耀眼的光芒，心中也感受到了久违的平和和自由。冲了一杯咖啡，拿出了曲奇，慵懒的坐在床上，手里拿着借来的丹·布朗的428页的《天使与魔鬼》，竟然一口气读完，感叹着自己超凡的阅读速度和理解能力。不过真的是一本很有内涵和智商的悬疑小说，当故事的本来面貌慢慢铺展开来的时候，当自己认为的幕后黑手一个一个被排除的时候，直到最后一刻才真正确定幕后凶手的时候，我想很多读者也已经没有了愤怒，尤其最终的结局叫人怅然失所。一场围绕着科学和宗教的斗争，最终却演变成了宗教内部的种种丑闻，或许，失去了角力的双方，故事也就终结了，故事原本就是宗教利用了科学而上演了一部被科学击溃的闹剧，然而，科学和宗教千百年来的争执仍然引发我们的深思，究竟是科学创造的物质世界让人们为之追随靠近，还是宗教信仰带给人们精神上的世界让人虔诚膜拜呢？书中教皇内侍对媒体说的那一番话教化了我们“你们在科学研究中也看到了自己的上帝，但是你们的上帝没有告诉你们什么是对什么是错”世界变得越来越先进现代化，人们却越来越疏远，什么东西能让人的精神重新聚合到一起似乎真的是一个难题。不管是什么，人类是需要一种信仰的，无论是宗教还是科学抑或是其他什么，在信仰的指引下，聆听自己内心的声音，感受他人的想法。突然想起前两天看到日剧《交响情人梦 冬季sp》的时候，Nodame在城堡里首演莫扎特的《小星星变奏曲》时，音乐和场景那种完美的融合，就好像声音发自内心，人的内心是最需要安宁和平静的

       近，校欲以合唱节为契机对生施德育教育，余有幸作评委，赏各班之风采。本想听得绕梁之余音，不想却磨折双耳，尤其是高中之子，毫无半点艺术天赋，无法连直立于台，歪七扭八，面无表情，目光呆滞，声若蚊蝇，真乃糟蹋艺术，直教人咬牙切齿，双目紧闭，望其速绝于耳。但见那男生们，獐头鼠目，驼背弯腰，焉配七尺伟岸？又观那女生们，矫揉造作，楚楚可怜，苦大仇深，好似丧孝在身，岂敢称温柔可人。一两个班如此尚可容忍，岂料班班如此，人人如此，真乃不听也罢。反观初中诸班，训练整齐，欣欣向荣，面带微笑，表演投入，各有千秋。让人赏心悦目，回味无穷。

       故，余以为初中乃时间充沛，精力不竭，排练演习绰绰有余，而初中之生好此类活动，积极响应，团结一心，是故能展其合唱风采。然，高中情形恰恰相反，一无时间，二无精力，学习第一，除此以外，其余一无知，而又各怀鬼胎，难统一心。悲哉！虽业精于勤荒于嬉，然学至忘记笑与泪，苦与乐，亦是憾事一桩。如若视合唱为抒己内心情愫之形式，而非比赛任务之类，或结局会坦然，自然！

      

     炎炎夏日就这么匆匆的溜走了，天气迅速变凉了，心里突然也有些微凉

     不知为什么，夏天一结束就有一种终结的感觉，然后慢慢拾起伤悲继续等待下一个破土而出的喜悦，对，我们冬眠了。这或许是因为我生在夏天，喜欢夏天的缘故吧，小时候一到夏天就撒欢的跑跳，玩到晚上十点也不觉得晚，大人摇着蒲扇，坐在小马扎上唠着家常，那时的时间真的很悠闲，很长很长，记得上了学还问过妈妈，为什么现在的夏天没有以前长了，傻傻的，可是现在想着这画面却难过的想哭，如今的夏天更短了

，秋天，不喜欢，寂寞的季节，风吹的冷冽，枯黄的叶，回忆堆叠，感伤也多了一些，或许有了秋冬，春夏才变得有意义，可是每年秋天总是压抑着来临，对于我们来说秋天是一年的开始，新的挑战，任务，压力，总之秋天在这些人为因素的包装下显得更加可恶。而夏天也总是伴随着欢乐度过的，夏天逝去，那是对欢乐时光的留恋，春夏秋冬本无罪，多愁善感自扰之。

     还是很喜欢小的时候

     少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。

      

      旅途短暂，总有些许留恋，车窗外的景象有如看碟片时快进，留在脑子里的无非是街道，马路，高架，行人。旅行的人总想记录下一些影像，以便证明自己曾存在于这个地方。

  

      在上海拍了很多照片，觉得拍的很仓促，完全没有考虑颜色和结构，西湖的几张自己还算满意，看着自己照得照片发现自己对于有形的建筑很感兴趣，尤其是古旧破蔽的老式阁楼颇有感情，还有隐于青山碧水中的亭台，可是千篇一律的景色也会让人觉得恹恹的，似乎外显的美每个人都看得到也看的懂，而内在的美却不容易发觉，即使发现了别人或许也不觉得那是美，不过是个人的意想与创造罢了。

 

      有人说美丽是留不住的，这句话我也认可，那么照相的意义何在?像片的意义又何在？ 人们在记录眼前瞬间美丽的同时，这个时刻同时也赋予了人幸福的感受，那么画面定格的那个时刻对照相的人来说应该是美丽的，然而美丽确实是无法挽留的，一张照片无法表达照相时的身处的那种环境和气氛，对于旁人来讲照相那一刻发生了什么，周围有什么无从得知，就像杭州的那几张照片，其实周围游客接踵磨肩，但我的照片几乎在逃避人群，就是不希望人来破坏这样的和谐，于是照片的看客却读不到这些。因此照片留住的美丽也只对当事者有意义吧。

 

      所谓照相，无非是照人或是照物，有时我们喜欢以景衬人，有时我们喜欢纯粹的景象。照相力求达到景与景的和谐，景与人的和谐。然而这种拿捏又因人而已，所以千奇百怪的照片中总有人喜欢的，也总有人失望的，无论喜欢还是失望，照相的人不应该失望，每一次按动快门的时候，就是艺术的一次创作，所以不要轻易的按动快门，除非我们面前已经出现了让自己心动的画面，而且我们已经准备好了那份真心真情。

 

 

 

      又要去上海了，还记得当年有着那么强烈要去上海的冲动，一种无法自拔的喜爱与沉溺，尤其是人家越是说上海的市井与风月，就越要想去看看到底人家怎样演绎自己的风情。时至今日，依然戒不掉对上海的瘾，尽管已经没有当年的冲动。

      我不喜欢跟风，尤其讨厌做大家都做的事，去年本来很讨厌上海的蒙蒙从上海回来之后居然对上海有了难以割舍的爱恋，天天说，天天念叨，于是把去上海这件在我心中神圣的事情呢喃成了一锅天天吃的白饭，总还得吃，却索然无味了。我总觉得自己和上海有一种缘分，如果说这种缘分一定是在上海定居我不同意，上海在我心中拥有一个位置，是我心中的一盏明灯，指引我前行，也许就是这种暗示奠定了上海神圣地位。定居只是去寻找另一个北京，一个睡城而已，于我不合。

      2005的旅途记忆犹新，过往经历点点滴滴历历在目，上海之行不虚。不过没有想到的是今年学校会派我独自去上海出差，教师出差已然是很新鲜的事了，再加上我独自飞去，自然羡煞旁人，自己也越想越觉得不可能，也许等到坐上飞机那一刻才会意识到那是真的吧。不过总觉得，上海就是我心中的耶路撒冷，我，一个虔诚的朝圣者，接收着神的召唤，于是才有了到觐见圣城的机会。

      这次去上海准备些什么不想多想，倒是想起了这么多年来，我和上海的渊源。记得上小学的时候一个很要好的伙伴的父母就是上海知青，家里收拾的井井有条，一尘不染，他爸爸是典型的上海男人，文质彬彬，江南书生模样，总之于我爸爸完全不同。高中又有一个同学是上海人，天天早上和他一起跑步，打羽毛球，说话虽然刻薄，但是很讲道理，也算是我的好朋友吧。现在这两个人都回了上海，小学那个在读研究生，高中那个在医院工作。而我也回到了属于我的家乡－北京。考大学的时候，看着上海外国语大学的4个招生名额，颤抖着划掉志愿，添上了北京的学校，我想那是我最不情愿的一个决定，我一直很想知道那年上的4个人是谁，他们在哪？回了北京还是留在上海？每个人心中都有一个殿堂，比如科学家的殿堂是诺贝尔，运动员的殿堂是奥运会，歌手的殿堂是演唱会，而学外语的我心中的殿堂就是上外。于是去年在上海，非要去上外看看，别人都不理解为什么一定要去那个大学，其实我就是为了弥补5年前心中的那个缺憾，其实回来后却发现，去过心中的缺憾更大了。

      在北京的四年大学燃情岁月一直留着去上海这个梦，直到去年上海之行才得以成行。所以我对任何人任何形式说喜欢上海或讨厌上海这种肤浅表面的描述都嗤之以鼻，因为那经不起时间的推敲。我对上海的喜爱至少有五年积淀，而这五年的时间我从一个中学生过渡到了大学生，又从大学生走入社会，这样的蜕变连自己都觉得难过，难过的是时间把我们改造的太多了，如今我已失去了当年的青涩，再也不会一个人拿着篮球在筐下一个个认真投球了，不会晚上背着书包自习抄写书上一个个艰涩难懂的单词了，不会早早的起来坐在广播台里为清晨的校园送出早间新闻了； 取而代之的是戴着面具跟每一个你不喜欢的人笑语，跟学生们做警察抓小偷的游戏，为了写毫无意义的文字而奋笔疾书，拖着疲惫的身躯，没了张嘴说话的力气，懒懒的躺在床上莫名其妙的到了天明，继续新一轮的折磨。不知怎么，我始终不能把这些看成是历练。有时看着论坛里，或是spaces里那些孩子为赋新词强说愁，我真想说一句，你们还有时间和心情去说愁，也许有一天，你们再也说不出什么，再也不知道自己过得日子是苦还是甜的时候，那也许才是真正的痛苦吧。

    如今，我有了钱，没了快乐；有了身份；没了朋友；有了虚伪，丢了纯真。

    于是，我发现我没了的东西都是那么的弥足珍贵。

    呵呵，如今有了去上海的机会，已然没了激动。

　　1. 男人是社会的主体，不管你信或不信。所以男人应该有种责任感。

2. 25岁之前，请记得，爱情通常是假的，或者不是你所想象的那样纯洁和永远。如果你过了25岁，那么你应该懂得这个道理。

　　3. 30岁之前请爱惜自己的身体，前30年你找病，后30年病找你。如果你过了30岁，你自然也会懂得这个道理。

　　4. 吃饭7成饱最舒服。对待女友最多也请你保持在7成。

　　5. 事业远比爱情重要。如果说事业都不能永恒，那么爱情只能算是昙花一现。

　　6. 不要轻易接受追求你的女孩。女追男隔层纱。如果你很容易就陷进去，你会发现你会错过很多东西，失去很多东西。

　　7. 请你相信，能用钱解决的问题，都不是问题。如果你认为钱索王道，有钱有女人，没钱没女人，那么。女人不是问题。

　　8 . 请永远积极向上。每个男人都有他可爱的地方，但是不可爱的地方只有不积极面对生活。

　　9. 不要连续2次让同一个女人伤害。好马不吃回头草，是有他道理的。如果认真考虑过该分手，那么请不要做任何舍不得的行动。

　　10. 如果你和你前女友能做朋友，那么你要问自己：为什么？如果分手后还是朋友，那么只有2个可能:。你们当初都只是玩玩而已，没付出彼此最真的感情。或者：必定有个人是在默默的付出无怨无悔！

　　11. 永远不要太相信女人在恋爱时的甜言蜜语。都说女人爱听甜言蜜语，其实，男人更喜欢。

　　12. 请不要为自己的相貌或者身高过分担心和自卑。人是动物，但是区别于动物。先天条件并不是阻挡你好好生活的借口。人的心灵远胜于相貌，请相信这点。如果有人以相貌取人，那么你也没必要太在意。因为他从某种意义来讲，只是只动物。你会跟动物怄气吗？

　　13. 请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。

　　14. 请不要欺骗善良的女孩。这个世界上，善良的女孩太少。

　　15. 不能偏激的认为金钱万能，至少，金钱治不好艾滋病。

　　16. 失恋时，只有2种可能，要么你爱她她不爱你，或者相反。那么，当你爱的人不再爱你，或者从来没爱过你时。你没有遗憾，因为你失去的只是一个不爱你的人。

　　17. 受到再大的打击，只要生命还在，请相信每天的太阳都是新的。

　　18. 爱情永远不可能是天平。你想在爱情里幸福就要舍得伤心。

　　19. 如果你喜欢一个认为别人应该对她好的mm，请尽早放弃。没有人是应该对一个人好的。如果她不明白这个道理，也就是她根本不懂得珍惜。

　　20. 不要因为寂寞而找gf，寂寞男人请要学会品味寂寞。请记住：即使寂寞，远方黑暗的夜空下，一定有人和你一样，寂寞的人不同，仰望的星空却是唯一。

　　21. 任何事没有永远。也别问怎样才能永远。生活有很多无奈。请尽量充实自己，充实生活。请善待生活。